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西红柿炒青椒 这可能是你吃过最好吃的西红柿做法

2019-07-24 09:27 来源:39健康网

  西红柿炒青椒 这可能是你吃过最好吃的西红柿做法

  目前,赛会志愿者的前期招募工作也在紧锣密鼓地筹备。现在,我国的4个直辖市和23个省都成为马拉松赛事省市,这项赛事的发展,已呈现井喷的状况,这对于促进经济的发展、精神文明的建设都起了很好的作用。

至于说一方,我觉得无论将来培养年轻人也好,还是什么样,都是为了中国培养人才。未来,就在眼前。

  2015年,李金哲、王嘉男等5名男子跳远选手均达到了北京世锦赛参赛标准,最终通过体育总局训练局内的一场加赛才最终确定名单。不过,从今年的中国杯和刚刚结束的中缅之战来看,国足暂时的接班阵容还不稳定,U-23的球员还未能展示出强大的实力。

  本次大赛由齐齐哈尔黑龙国际冰雪装备有限公司和黑龙江北大仓集团有限公司全程赞助。赛后外界还有一些质疑排兵布阵的声音,认为根本不该派上两局只拿到20分的李雪芮,而是应该让何冰娇打二单,高昉洁冲三单——醒醒吧,这么快就忘记何冰娇小组赛输给大马00后小将吴堇溦那场球了?没有顶住二单压力的高昉洁,何来的底气能在决胜盘挽救全局?这场半决赛从来不是某几个特定队员或是教练的锅,而是整个中国女单人才断档的锅。

到底该选库里还是杜兰特?库里在第2场一气投了9个三分球,破了历史纪录,前两场一共拿到62分。

  短道速滑在冬奥会的第一次亮相获得巨大的成功,在1994年的利勒哈默尔冬奥会上,短道速滑共设立了六个小项,即男女500米、1000米和接力。

  原标题:纳达尔红土依旧无解  即使不是最佳状态,也没有人能挑战纳达尔在红土场上的“王权”。  目前,10个学校就意味着10个梯队。

  国际足联从1994年世界杯开始设立最佳守门员奖。

  拨这些钱干什么?答案是用于基层足协组织建设、业务发展和文化建设等,同时要求参与的基层会员协会满足相应申报条件,并接受监督。这些专门做单板的公司都是由单板滑雪者经营,也只生产他们认为最好的单板产品。

  形成鲜明对比的是今年只有42岁的塞内加尔主帅阿利乌·西塞。

  起源于斯堪的纳维亚半岛,由远古时代的滑雪狩猎演变而来。

    这是自2002年以来首次有除威廉姆斯姐妹之外的美国选手携手闯入法网四强,也是那年之后首次有美国选手会师法网半决赛。根据计划安排,今年还将有包括延庆冬奥村在内的26个冬奥工程项目开工。

  

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"新乡贤"方敬
24年倾囊帮助260名寒门学子上大学
86岁的方敬老人,是一位热爱桑梓的现代乡贤,淡泊名利、重塑乡风的可敬师长。他退休后,从大上海孤身来到苏北农村,把捐资助学当成下半生追求的事业。他设立景清奖学金,24年间倾尽200余万积蓄帮助家乡260余位寒门学子走进高校。他教书育人,让尊师重教在家乡蔚然成风。2016年11月,方敬荣登“中国好人榜”。

    方敬是生在上海、长在上海、工作在上海的高级知识分子,退休后,毅然返乡义务辅导小学教师、乡间书法爱好者,教豆蔻孩童写字、练书法;他生活简朴,粗茶淡饭,一日两餐自炊自食,却慷慨解囊,资助家乡贫困学子完成学业,把捐资助学当成下半生追求的事业。 

 精神矍铄的方敬老人。图片来源:江苏省文明办

1.受恩师指点感恩于心 捐资助学二十四载不忘初心
 
    方敬幼时即十分好学,学业之余酷爱传统书画。后机缘所致,先后入当代著名书法家黄保钺、沈尹默诸先生门下,研习书法之道。那时尹默老先生在寓中授课,每天课业结束后,就习惯性地对各位学生说:“今日课罢,各自请回,方敬留下。”其他学生离去后,便和少年方敬说:“知你总有疑问,说吧。”方敬好学,由此可见一斑。七十年代初期,尹默老先生受迫害而离世,诸多友人学生因惧时就宜而避,方敬则泰然而出,秉承弟子之道,帮助褚保权先生一起为尹默老先生安排后事。
    1948年,方敬考入上海华东模范中学,因买不起午餐,中午就喝自来水充饥,恰巧被班主任胡景清遇上了。胡老师没多说什么,拉着方敬只说了一句话:“陪我到‘小小天’吃饭,我自己闷得慌。”从此,这一陪吃就吃了高中三年,师爱之根深深扎在了方敬的心底里。走上工作岗位后,就把关爱学生作为从教的第一要务,60多个春秋他一直坚守着这个庄严使命。

课堂上,方敬正给学生们讲课。图片来源:江苏省文明办

    退休后,为了对父母尽守灵之孝,方敬离开了上海,一个人回到江苏省连云港市赣榆区宋庄镇小渔村宁静的老家养老。八十年代初,农村教育事业薄弱,方敬以3万元资成立奖学基金会,这在当时堪称不小数目,后又于1993年在宋庄中学设立了景清奖学金,既表达了对父母、恩师之孝,又体现了为福泽桑梓子弟之悌。

    历经二十四载的风风雨雨,景清奖学金已成为一届又一届宋庄学子见面交谈的温馨话题,至今已有260余名师生获得1000-10000元不等的奖学金。

    江苏省连云港市赣榆区宋庄镇宋庄中学2016-2017学年度第一学期开学典礼暨景清奖学金发放现场。图片来源:江苏省文明办  
    除了奖学基金外,方敬还通过多种形式救助贫困生。乡邻中谁家孩子考上了大学,都会收到他大小不一的“贺礼”,谁家孩子面临因贫失学的困境,总会得到他的援手。当地一贫困家庭的女孩高考体检前偏偏患病,眼看就要无缘高校了。方敬得知后,联系上海一家医院并出资1万多元救治,还主动做好招生方面的工作,使这个女孩圆了大学梦。宋庄镇柳行村尚同学高中时热爱美术专业,却因家贫一度想辍学,身为书法家的方敬既做小尚的思想工作,又给他艺术的启迪,还提供资金支持,终于使小尚完成了高中学业并考入中国美院,如今小尚已留校任教。据不完全统计,方老回乡定居的这些年里,用自己的积蓄及稿酬资助贫困生、帮助学校改善教学条件已超200万元。

    方老一生勤俭,用他自己的话说:“从不吃饱,从不穿暖,从不闲着”。2012年初秋的一天,他带着基金会管理人员到宋庄中学修订基金会章程,学校特意买来水果招待。方敬毫不客气地告诉校方,从哪买的退回哪,只需清水一杯即可。方老的旧冰箱坏了,曾受他资助而完成学业的学子给他送了台崭新的冰箱。方老坚持付钱,那名学生就是不肯收,最终他就以学生的名义把钱送到基金会。方老的抠门,乡亲们起初不解,慢慢地就明白了:方敬不是大款,他无力锦上添花,只是以大爱和悲悯情怀,用有限的资金雪中送炭。

2.教书育人,春风化雨重塑尊师重学乡风

 

    除了自己坚持研习书法,方老多年来还一直坚持为乡村教师、学生、边防警察、妇孺儿童免费开设书法培训班。授业解惑中,他鼓励大家练习书法,要勤奋,要甘于寂寞,要千方百计超越自己,时刻保持谦虚内敛。

    在书法之上的是人品,方老从不愿为后辈之不良而无端庇护。村里有个同辈的兄弟,家中儿子欺辱老人,与父亲争吵后动手打伤了父亲,被派出所临时扣留。其父事后心疼儿子,知道方老与派出所所长交情甚深,便请方老从中说情。方老致电所长:如此不孝,能否多关几日,让其反省?

正在伏案研读的方敬。图片来源:江苏省文明办

    方老初回家乡时,村民卫生意识淡薄,村庄环境较差。在他看来,居住环境代表着人的精气神。无需多言、身体力行,晨光里、夕阳下,一把笤帚一个簸箕,总有一个拉长的影子在默默清扫着乡野小路、街角亭落,遇上卫生习惯不好的,方老一连五六天上门打扫,只教主人家不好意思,最终养成了打扫卫生的好习惯。就这样,年复一年、日复一日,在方老影响下,一个不起眼的小村庄竟被扫成了个远近闻名的文明村。 

    方老助学的义举,受益的不仅仅是那些被资助的人。许多接受采访的人纷纷表示,方教授以其独特的人格魅力,改变了宋庄镇很多渔业村一直盛行的“上学不如上船,读书不如赚钱”的短视观念,激发了四乡八邻重教尚学的热情。方敬老家所在的宋庄镇任庄村数十年培养不出几个大学生,而在1993至2016年方敬捐资助教的24年间,1400余口人的小渔村竟然出了140余位大学生,并有博士2名,硕士4名,尊师重教蔚然成风。 

(稿件文字来源:江苏省文明办、赣榆区文明办,作者:连云港文明网特邀编辑 庄园)

编辑点评

 

    他从大都市回故乡时,心里装着使命,衣襟上沾满文曲星光,一间破敞的农舍成天下最温暖的书斋。他本可安逸富足度日,却俯首甘教总角小儿、乡野农夫习字;粗茶淡饭,省吃俭用,却舍得掏老本钱捐资助学。为了学生,甘为骆驼;与人有益,牛马也做。从两鬓斑白到满头银发,方老24年的清贫、坚守和操劳,沉淀为精神的沃土,让小渔村的希望发芽开花。

(责任编辑:陶恒)

    【本网点评】

    ·方敬:以德育人 不忘初心

    ·方敬:一生淡泊对己 从来慷慨助学

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江苏
上榜时间:2016.11
个人简介:
方敬,1931年1月生于上海,祖籍江苏省连云港市赣榆区宋庄镇任庄村。少时投身革命,解放前夕参加上海地下党工作,1950年入党。解放后曾为小学教师、小学校长、中学校长,上海成人教育学院院长,上海华东师范大学教授,华东师范大学教育研究所副所长,中国学联委员,中国教育学会理事。退休后,方敬离开上海,只身回到宋庄镇任庄村捐资助学、教书育人。24年来,方敬倾尽200余万积蓄帮助家乡260余位寒门学子走进高校,让尊师重教在家乡蔚然成风。2016年11月,方敬当选助人为乐“中国好人”。
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